Eislaufen macht Spaß....
Diese positive Erfahrung machen in jedem Winter viele Menschen. Eislaufen hat, wie alle
Ausdauersportarten, positive Auswirkungen auf Herz-Kreislauf-Funktion, Körpergewicht und die
Muskulatur.
Bei Kindern und älteren Menschen können durch Eislaufen Koordination, Beweglichkeit,
Geschicklichkeit und Gewandtheit besonders günstig trainiert werden. Durch die erforderliche
Koordination der Bewegungen kommt es nicht nur zu einer Stärkung der verschiedenster
Muskulaturen im Körper. Darüber hinaus hilft das Eislaufen bei älteren Menschen dem muskulären
Abbau entgegenzuwirken. Dabei ist Eislaufen aufgrund der harmonischen Bewegung äußerst
Gelenk schonend.
Eislaufen ist ein Sport, den die ganze Familie gemeinsam ausüben kann. Dabei spielt das Alter
keine Rolle. Kleine Kinder ab vier Jahren können bereits selbständig laufen lernen und machen
schnell große Fortschritte.
Die eindeutig positiven Aspekte des Eislaufens haben dafür gesorgt, dass dieser Sport auch in den
Schulen betrieben wird. In manchen Bundesländern hat das Eislaufen als Schulsport schon eine
lange Tradition hat.
Eissport - Festival
Die Mitglieder der Deutsche Eislauf Union bieten alljährlich so genannte Eissport - Festivals
an. Ein Mitmach- und Erlebnis-Angebot für die ganze Familie
rund um den Eissport!
DEU-Pokal für Hobbyläufer
Am Ende einer jeden Saison haben auch die Hobbysportler die Möglichkeit sich national
in
Wettbewerben zu messen. Folgende Wettbewerbe werden angeboten:
Einzellaufen (Kür), Einzellaufen (Interpretationskür), Eistanz, Solotanz, Paarlaufen und
Synchroneiskunstlaufen.
